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Klar denken. Klar handeln.


Business Coaching, Job Coaching, Life Coaching


Den eigenen Standort neu bestimmen, die Karriere planen, ein Projekt realisieren, Potentiale besser nutzen, sich besser positionieren – jede Lebensphase wird durch die Ziele bestimmt, die wir uns selbst setzen.
Was hindert Sie daran, einen wichtigen Schritt zu gehen, eine Veränderung einzuleiten?
MACH ES EINFACH!

Herzlich willkommen!

Der Ansatz meines Coaching ist immer ganzheitlich.

Ich spreche nicht mit Unternehmern, Führungskräften, Mitarbeitern, sondern mit Menschen. Jeder Punkt unseres Lebens ist mit jedem anderen verbunden.

Deshalb ist es wichtig, immer den ganzen Menschen in den Blick zu nehmen.

Die drei wichtigsten Voraussetzungen für ein erfolgreiches Coaching sind drei Dinge: Vertrauen, Offenheit und die Bereitschaft, sich selbst zu reflektieren.

Das Mach-es-einfach-Prinzip


Einfach den Faden in die Hand nehmen.

„So allgemein Ihre Zielvorstellungen sind, so konkret müssen die dafür notwendigen Strategien sein, um Ihre Ziele zu erreichen.

Der Leitsatz meines Coachings ist keine leere Beschwörungsformel, sondern markiert sehr genau, worauf es ankommt:

Mach es einfach: Was Du auch vorhast, fange jetzt damit an!
Mach es einfach: Mach es nicht komplizierter als unbedingt notwendig!

Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie ein eigenes Vorhaben umsetzen oder sich auf neue Herausforderungen einstellen wollen. „Mach es einfach!“ heißt nicht, es sich leicht zu machen. Es bedeutet, ins Handeln kommen und einfach zu beginnen. Das gilt auch, wenn Sie z.B. besser kommunizieren wollen oder Ihre Life-Balance verbessern wollen. Denn in den meisten Fällen sind es nicht die großen Barrieren, sondern Kleinigkeiten, die uns davon abhalten, unsere Wünsche umzusetzen.

Als Coach mit jahrelanger Praxiserfahrung beherrsche ich Verfahren, die Sie unterstützen, ins Handeln zu kommen. „Mach es einfach!“ ist der Zugang zu einem erfolgreichen Weg. Die Handhabung ist erstaunlich einfach – die Wirkung ist erstaunlich groß.

Anwendungsgebiete für ein Coaching

Die Anlässe und Themen sind so vielfältig wie das Leben.

  • Leistungsfähigkeit steigern
  • Selbstbewusstsein stärken
  • Motivation fördern
  • Karriere machen
  • Beruf wechseln
  • Konfliktgespräche trainieren
  • Lebensqualität erhöhen
  • Burnout-Risiko mindern

Steh-auf-Handeln

Für Menschen, die das „Mach-es-einfach-Prinzip“ beherrschen, gibt es im Volksmund eine Bezeichnung: Steh-auf-Menschen. Was zeichnet Steh-auf-Menschen aus?

Gewöhnlich verbinden wir damit Stärke. Psychologische Profilanalysen zeigen, dass es nicht nur um Stark-sein geht. Stark-sein ist auch nicht immer eine gute Eigenschaft. Wie immer im Leben kommt es auf die jeweilige Situation an.
Es geht vor allem um die Fähigkeit, in schwierigen Situationen Optionen wahrzunehmen und dann einfach zu machen, was zu machen ist.

Betrachten Sie die folgenden Begriffspaare:
standhaft ...................... beweglich
entspannt ...................... wachsam
gründlich ...................... oberflächlich
hart ...................... sensibel
humorvoll ...................... ernsthaft
robust ...................... flexibel


Viele Menschen sehen hier ein entweder – oder.
Steh-auf-Menschen sehen hier Optionen.

Denn die Frage ist ja: Wann wird aus standhaft stur, wann aus beweglich beliebig und wann aus gründlich zwanghaft? Immer entspannt ist genauso wenig angemessen, wie immer wachsam.
Das Mach-es-einfach-Konzept ist die Basis für meine Methode und die Übungen. Es geht um eine Art Radar, mit dem Sie lernen zu erkennen, was in den jeweiligen Situationen richtig und falsch ist.

Lebensträume verwirklichen

Die meisten Lebensträume platzen auf „Someday Islands“. Wann immer ein Vorhaben auf der langen Bank in Richtung „irgendwann“ verschoben wird, verliert die Begeisterung darüber an Macht und Kraft, es auch wirklich zu tun. Die Psychologie kennt dazu die 72-Stunden-Regel. Sie besagt, dass eine Idee, eine Entscheidung, die nicht innerhalb dieser 72 Stunden begonnen wird, praktisch keine Chance mehr auf Umsetzung hat. Diese oft großartigen Vorsätze verschwinden auf Nimmerwiedersehen in der Schublade oder im Ach-hätte-ich-doch-nur-Ordner.

Deshalb gilt: Lieber mit Fehlern beginnen als perfekt scheitern!

Nur die Handlung bringt wirkliche Veränderungen in unser Leben. Grundlage sind unsere Ideen, Wünsche und Träume. Die großartigsten Erfindungen, Neuerungen und Innovationen könnten der Welt zur Verfügung gestellt werden, weil es Menschen gab, die vermeintlich ihren Ideen und Visionen gefolgt sind. Das elektrische Licht, Flugmaschinen, Computer, Smartphones, Papiertaschentücher – all das würde es nicht geben, wenn nicht einfach gemacht worden wäre.

Was möchten Sie tun?

  • Sich selbständig machen
  • Ein Buch schreiben
  • Mit dem Studium beginnen
  • Den Beruf wechseln
  • Auswandern
  • Fallschirmspringen
  • Nein sagen

Gemeinsam finden wir heraus, wie Sie ins Handeln kommen.

 
 
 
Lebensträume verwirklichen
Steh-auf-Handeln
Anwendungsgebiete Coaching

Was Sie mit meinem Coaching erreichen können


FÜHRUNGSKRÄFTE

FÜHRUNGSKRÄFTE
  • Sie wollen lernen, mehr Zuversicht auszustrahlen und lächelnd zu führen
  • Sie sind in Ihrer Führungsfunktion manchmal etwas einsam und wünschen einen neutralen und vor allem ehrlichen Gesprächspartner
  • Sie möchten Ihre Durchsetzungskraft verbessern
  • Sie möchten Ihren Führungsstil verändern wollen, um bessere Beziehungen in Ihren Teams zu erreichen
  • Sie verspüren an verschiedenen Stellen Unsicherheit, wollen dieser auf den Grund gehen und in einem vertrauensvollen Rahmen neue Lösungen finden
  • Sie stellen fest, dass Sie sich „unter Wert“ verkaufen und wollen daher an Ihrer Präsenz und Wirkungskraft arbeiten wollen

PRIVATPERSONEN

PRIVATPERSONEN
  • Sie möchten Ihre eigenen Grenzen besser erkennen, Arbeit und Freizeit besser verteilen
  • Sie möchten lernen, besser zu kommunizieren
  • Sie wollen mit einer Veränderung, einem Wendepunkt in Ihrem Leben besser umgehen lernen
  • Sie bereiten sich auf eine neue Aufgabe oder Herausforderung vor
  • Sie planen die Verwirklichung eines lang gehegten Traums
  • Sie möchten den Umgang mit Konflikten verbessern

UNTERNEHMEN

UNTERNEHMEN
  • Sie möchten Veränderungen bewusst und systematisch gestalten
  • Sie möchten Organisationsstrukturen effizienter und qualitätsorientierter organisieren
  • Sie möchten die Kooperations-, Kommunikations- und Konfliktfähigkeit von Mitarbeitern verbessern
  • Sie möchten z.B. Mitarbeitern qualifizierter Feedback zu Ihrer Leistung geben (on-the-Job-Coaching)

Entwicklungen führen statt geführt zu werden.

Die wichtigste Kontinuität im Leben ist heute die Veränderung. Für Privatpersonen wie für Unternehmen gilt: Je aktiver und planvoller man Veränderungen selbst gestaltet, desto besser gelingen sie.

Mit meinem Coaching unterstütze ich Sie darin, Ihre Selbstwirksamkeit und persönliche Souveränität weiter zu entwickeln. Professionell, gezielt und nachhaltig biete ich Ihnen eine wirksame Begleitung in Situationen beruflicher, persönlicher und organisationaler Veränderung an.

Coaching: Von Mensch zu Mensch

Wie kann ich mich so organisieren, dass ich meine Ziele und Projekte verwirklichen kann? Wie kann ich Veränderungen unter Stress am besten bewältigen?

Nachhaltige Antworten auf diese Fragen findet man selten allein. Im Rahmen des Coaching-Prozesses lernen Sie, Ihr Planungs-, Risiko- und Entscheidungsverhalten zu überdenken und wirksam zu verändern. Dabei geht es mir vor allem darum, im Theorieraum des Coachings gemeinsam Strategien und Regeln zu entwickeln, die sich später im Alltag auch wirklich bewähren.

Ich arbeite mit neuen, kooperativen Arbeitsformen, die es ermöglichen, Inhalte und Situationen selbst zu analysieren, die Botschaften zwischen den Zeilen zu entschlüsseln und Wege zu finden, die wirklich zu Ihnen passen.

Organisationen von innen heraus verändern

Wie kann ich mein Unternehmen so organisieren, dass mein Unternehmen für mich arbeitet und nicht nur ich für mein Unternehmen? Wie mobilisiere ich die internen Kräfte, damit alle Beteiligten wichtige Veränderungen verantwortungsvoll mitgestalten?

In meinem Coaching unterstütze ich Organisationen – also kleine oder mittelständische Unternehmen – zunächst einmal dabei, Strukturen, Prozesse und Kompetenzen zu analysieren, um vorhandene Barrieren zu erkennen. Bei der Veränderung von Teams müssen sich alle Beteiligten der organisatorischen, strukturellen und persönlichen Vernetzungen bewusst werden,

Dann definieren wir gemeinsam neue Wege, um diese Erkenntnisse in zweckmäßiges und zielorientiertes Handeln umzusetzen.

 
 
 
Entwicklungen führen
Im persönlichen Alltag
Im Unternehmen

Die Erfahrung, die wirklich zählt.

„Es geht nicht darum, meine Erfahrungen an Sie weiterzugeben. Das wäre so, als wollte man aus einem Birnenbaum einen Apfelbaum machen.“

Ich führe seit vielen Jahren ein eigenes Unternehmen. Ich habe in meinem Unternehmen kritische Phasen und schwierige Wendepunkte erlebt. Ich blicke auf unzählige Entscheidungssituationen zurück und habe aus vielen guten und weniger guten Erlebnissen mit den verschiedensten Mitarbeitern gelernt. Diese Erfahrungen bilden für mich die wichtigste und wertvollste Basis für mein Coaching.
Es geht nicht darum, meine Erfahrungen an Sie weiterzugeben. Das wäre so, als wollte man aus einem Birnenbaum einen Apfelbaum machen. Aber ich kann Sie dabei unterstützen, der beste „Baum“ zu werden, der Sie sein können.
Ich unterstütze Sie darin, zukünftige Aufgaben auf die beste Weise zu lösen. Dafür gebe ich Anstöße, decke Muster auf, rege neue Sichtweisen an und bringe meine Erfahrungen ein. Die Lektion umsetzen müssen immer Sie selbst.

Das Leben besser ausbalancieren

„Zu der stillen Erde sag: Ich rinne.
Zu dem raschen Wasser sprich: Ich bin.“

Rainer Maria Rilke, das XXIX. Sonett

Das Leben ist heute immer schnelleren Veränderungen unterworfen. Es gibt Phasen, die uns ganz besonders fordern. Mit einem professionellen Coach an Ihrer Seite sorgen Sie in diesen Zeiten für Entlastung und Orientierung. Und Sie können die Fähigkeit lernen, aus Krisen gestärkt hervorzugehen. Wenden Sie sich aktiv den Fragen, Entscheidungen und Ereignissen zu, die nach Beachtung und Bearbeitung verlangen!

Wichtige Fragen in meinem Coaching

Wie kann ich gelassener reagieren, mich weniger getrieben fühlen?

Wie kann ich mit Veränderungen und Herausforderungen des Lebens leichter umgehen können?

Wie kann ich effektiver werden und ungenutzte Potentiale nutzen?

Wie kann ich mich besser abgrenzen und öfter mal „Nein“ sagen?

Ich freue mich darauf, Sie kennen zu lernen.

Ich lade Sie sehr herzlich ein zu einem unverbindlichen Vorgespräch zum gegenseitigen Kennenlernen. Wenn für Sie die Zeit reif ist, einen neuen Schritt zu wagen, freue ich mich auf Ihre Kontaktaufnahme. Machen Sie es einfach!

Ein Coaching ist eine sehr persönliche Sache und man sollte sich vorab vergewissern, dass die „Chemie“ stimmt. Im nächsten Schritt vereinbaren wir dann gemeinsam Ziele und Erfolgskriterien. Und wir legen fest, in welchen Abständen Termine stattfinden.

Bis bald am Telefon, in meinem Büro, in Ihrem Büro – ganz wie Sie wünschen.


Nehmen Sie Kontakt auf!





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